身体健康的名言警句

时间:2023-12-29 21:22:36
身体健康的名言警句

身体健康的名言警句

1.仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

2.练出一身汗,小病不用看。

3.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

4.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

5.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

6.饭后百步走,活到九十九。

7.动则不衰,用则不退。生命在于运动。

8.夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

9.生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

10.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

11.静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

12.冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

13.每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

14.锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

15.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

16.科学的基础是健康的身体。——居里夫人

17.运动劲出来,歇着病出来。

18.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

19.若要身体健,天天来锻炼。

20.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

21.运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

22.天天练长跑,年老变年少。

23.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

24.身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

25.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

26.跳绳踢毽,病少一半。

27.老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

28.健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

29.早起活活腰,一天精神好。

30.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

31.生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

32.卫生是妙药,锻炼是金丹。

33.不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

34.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

35.墙靠基础坚,身强靠锻炼。

36.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

37.运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用

38.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

39.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语

40.心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

41.要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

42.生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

43.长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。

44.江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。

45.健康不是一切,没有健康没有一切。

46.不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

47.治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

48.治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

49.房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

50.你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

51.智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

52.人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

53.运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

54.拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

55.体弱病欺人,体强人欺病。

56.房宽地宽,不如心宽。

57.千保健,万保健,心态平衡是关键。

58.高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

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