职场妈妈应该如何保存母乳

时间:2024-02-18 06:33:29
职场妈妈应该如何保存母乳

1、室温保存

初乳:27—32 ℃可保存12小时。

成熟的母乳:15 ℃可保存24小时;19—22 ℃可保存10小时;25 ℃可保存6小时。

2、冷藏保存

0—4 ℃可保存8天,不要放在冰箱门上,要尽可能往里放。

3、冷冻保存

经常开关门拿东西的冷冻室,保存期为3—4个月。

深度冷冻室保存期长达6个月。

4、解冻方法

先放冷藏室解冻,也可用冷水冲洗保鲜袋快速解冻,逐渐加入热水,直至到哺喂温度,不要直接炉火加热,会破坏养分。

解冻后的母乳不能再次冷冻。

母乳冷冻后会有分层现象,这是正常的,摇匀即可。

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